Зимний фестиваль ГТО
14.02.2018 00:36

Уважаемые жители и гости Константиновского района!

Центр тестирования ГТО г. Константиновска приглашает Вас принять участие в Зимнем фестивале ГТО
 — 03.03.2018 г. в 10.00 спортивном зале МБОУ СОШ № 1.

 

 

 

 

Возраст от 16 до 70 лет и старше (V-IX ступень), для участия в выполнении комплекса ГТО необходимо:

  • зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru;
  • подать заявку в Центр тестирования ВФСК ГТО до 23.02.2018гна электронный адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript (в заявке необходимо указать: ФИО, дата рождения, уин — полученный при регистрации на сайте: www.gto.ru);
  • получить медицинское заключение.

Нормативы испытаний (тестов) выполняются участником согласно возрастной ступени.

Программа Фестиваля:

  1. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  2. Подтягивание на высокой перекладине, низкой перекладине;
  3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

Результаты участников определяются в соответствии с 100-очковыми таблицами оценки результатов, согласно каждой ступени комплекса ГТО отдельно мужчины и женщины. Победители Фестиваля будут награждены грамотами.

Напоминаем, с 01.01.2018г. изменены нормативы. Отчетный период выполнения и перевыполнения в 2018 г. (не более 3-х раз в год) для взрослого населения 1.01.2018г. — 31.12.2018г., для обучающихся с I по VI ступень (до 24 лет) с 01.01.2018 г. 30.06.2018 г.


Центр тестирования ГТО